百度云网盘纪录片《克里斯·海姆斯沃斯：挑战极限》全集下载

格式：7Z压缩/全6集/英音中字/MP4/1080P/16.79GB 简介

第一集讲的是抗压，里面的心理学理论解释了为什么很长一段时间以来，很多人在准备冲锋之前，在准备体育比赛之前，或者在准备面试之前。会继续喊“上帝保佑”。我以前认为这是一种封建迷信，或者是一种信仰者的习惯。但最新的心理学研究证明了这是有用的，有科学依据的，实际原则是什么，去看电影不是透明的。长期的压力会减少人们的寿命，这基本上是社会共识，在未来，即使人类不是为了长寿，只是为了生活质量也应该学会如何抵抗压力。最后一期的升华主题，虽然要极端挑战，但也要接受自己。安利去桑拿，尤其是挪威雪景桑拿。禁食四天的原理和生酮减肥一样吗？非洲部落没有办法吃。